2012年7月4日 星期三

你們的未來在你們手中


【你們的未來在你們手中】
2011年香港城市大學學位頒授典禮上郭位校長的致辭
(郭位教授1951年出生于台北,1980年在美國堪薩斯州立大學取得工業工程博士學位。美國國家工程院院士、中國工程院外籍院士、台灣“中央研究院”院士及國際品質學院院士。2008年5月14日出任香港城市大學校長及大學傑出教授。) 
今天,我能在這個盛會上向各位致辭,深感榮幸。我要特別感謝出席典禮的各位榮譽博士:你們是社會傑出人士,今天接受香港城市大學頒授的學位,是城大的榮耀。各位榮譽博士是我們大家的楷模,非常感謝你們出席城大的畢業典禮。
此刻坐在台前的一代年輕人,幾年來的深夜攻讀、不懈辛勞,今天終於結出碩果。我敢肯定,幾年來,每當面對一迭迭尚待提交的報告、一篇篇規定要寫的論文,很多人有時不免灰心喪氣。
但今天終於有收穫了。你們已經登上山頂,但問題是,此後的去向如何?你們會不會連忙返程下山,從此將登山鞋永遠丟棄一旁?會不會就地坐下,只顧欣賞美景?或者你們會放眼更多的高峰,繼續攀登之旅?
今天各位得到的學位證書只不過是一紙文憑,顯示你們已經修畢課程、學業能力令主考人滿意。證書也許能幫你找到工作,但能不能令你一路順暢直達成功?能不能帶給你幸福?能不能最終有助改善社會?
各位畢業同學,請銘記在心:畢業只不過是一個開端。你們畢業于亞洲名列前茅的一所大學,從此開始新的生活。你們手中的證書,表明自己擁有潛能,但是理想的前景,仍要靠你們自己去實現。毫不誇張地說,你們的未來,就在你們手中。
讓我在此打個比方。一本書,只不過是滿紙字詞的一個整體。只有當你身為讀者付出時間,分析、探索、思考那些字詞的含義,這本書才會活起來。你們的學位證書也是如此:它潛藏的能量可以令你們成為棟樑之才,但只有靠你們自己才能點起火花,激發出光亮。
誠然,學位證書可以使你們薪酬較高、職業較為穩定、境況優于常人,但是學位本身不會令你們成為高尚的人,也無助于改善社會。各位已經掌握相關的知識與專業技能,但若要使他人也受益,你們就必須回饋社會。你們要運用自己的學位來幫助城大實現使命:致力培育和拓展學生才能,創造實用知識,推動社會和經濟進步。這向來是城大的宗旨,我希望各位協力將這一使命變為現實。
我們城大講授的課程,都含有鼓勵學生關心周圍世界、生于社會而獻身社會的教誨。我們推行精進教育課程,注重永續發展,致力提倡創意、探索、革新;所有這些,意在培育具有高度道德責任感、真心關注他人福祉的學生。
無論年齡大小,都不妨礙成功。你們風華正茂,卻已成績斐然;今天坐在台上的人,有些比你們年長,但未必比你們才高德厚。畢竟,我們不要忘了,與校史或許長達數百年的歐美各國學府相比,城大仍是一所年輕的大學,但是我們已經獲得很大成就。年紀輕輕,並不妨礙我們志存高遠、追求卓越。青春可貴,值得讚美。
那麼,我們此後的去向如何呢?我希望,當你們佇立峰頂、飽覽美景時,應當因一路攀登而志向更宏大,因飽覽美景而眼界更高遠,立志攀登更險峻的山峰,追求更具挑戰的體驗。香港城市大學頒授的這份學位證書,對各位的生涯事業、畢業後的生活將有所幫助,如今就要看各位如何發揮它最大的功用了。
  祝賀你們!祝願你們一切順利!

快樂的小事 幸福的能量


【快樂的小事 幸福的能量】文.洪蘭(國立中央大學認知神經科學研究所教授兼所長) 天下雜誌第483期
很多人都誤以為金錢就等於幸福,其實不然。很多有錢人活得並不快樂,最顯著的例子就是美國的休斯(Howard Hughes),他富可敵國,卻活得非常痛苦,他有嚴重的強迫症,害怕細菌,害怕傳染,不敢跟人接觸,什麼都不敢吃,最後可以說是餓死的。
最近十年來,心理學開始研究幸福感:人如何才能感到幸福?構成幸福的條件又是什麼?
哈佛大學的研究發現,不必每天都有值得慶祝的大事,很多快樂的小事累積起來的能量超過一件快樂的大事。
我們都把幸福寄托在未來
我們過去都把幸福寄托在未來或別人身上:等我娶到她…;等我升到總經理…;等我存到一百萬…,研究發現這種大事帶給你的幸福感不及你每天都有幸福的小事,如能力被老闆肯定,同事愛戴你;吃到好吃的食物都會帶給你快樂,這些累積起來的快樂能量大於久久爆發一次的快樂能量。
昨天下大雨,有個全身淋濕的警員告訴我,他在指揮交通時,有位女士把車窗搖下來,對他喊道:「辛苦你了!」他說,剎時疲累都不見了,相信對他說這句話的女士也是一樣快樂。
最近美國很多企業在推「10\5 Way」,即員工在看到同事十呎之內,要作眼睛的接觸;五呎之內要打招呼,他們發現員工因此快樂了許多,生產力和業績都提升了。
二○○八年一個研究發現對生活不滿意的員工,每個月要多請一點二五天的假,換算起來一年少了十五天的生產力;生活滿意度高的大賣場員工,每一平方公尺可以多做廿一美元的生意,一年就替老板多賺了三千二百萬元,這就難怪現在大老闆突然關心起員工的幸福了。
哈佛大學的研究發現,不必每天都有值得慶祝的大事,很多快樂的小事累積起來的能量超過一件快樂的大事。
要增加自己的幸福並不難,研究發現每天花幾分鐘寫下三件你感恩的事;昨天所發生有意義的事;送一個正向的訊息給你的親友;運動十分鐘;冥想十分鐘,每天這樣練習,你的思想會導向樂觀,而且它完全不需要工具或設備就能做。
有個公司發現四個月之後效力還在,沒有做幸福練習之前,它的生產力和職場快樂指數在卅五分的量表上是廿三,做了以後上升到廿七。
現在職場工作的壓力都很大,其實社會支持是抵抗壓力最有效的方式,它們的相關是.71,如果你知道抽煙和肺癌的相關才.37,你就知道社會支持有多重要了。
社會支持和幸福感,最重要的因素就是「給」(provider),從服務他人身上得到自我肯定與自我價值。
美國總統傑佛遜說:當蠟燭點燃另外一根蠟燭時,它自己沒有損失,但是房間卻更亮了。「給」才是幸福感最重要的因素。當你替別人著想、幫助別人時,別人快樂,你自己也幸福,這才是真正的雙贏。

吾日三省吾身


曾子:吾日三省吾身,為人謀而不忠乎?與朋友交而不信乎?傳不習乎?
【每日五省】
1、反省自己的行動,計劃的執行了沒有,執行的怎麽樣?
2、反省自己的思想,放松了沒有,是否是有新的感悟;
3、反省團隊的行動,大家有沒有各司其職,該做的是否全部做好;
4、反省團隊的思想,有沒有反對的聲音,要及時溝通;
5、反省自己的明天計劃,哪些需要提升,哪些需要改變!
看到以上這條,想起我多年每天睡前的功課,容我也在此與各位分享:
【每日睡前四問】
1. 我今天做了甚麼?
2. 我原來計劃要做甚麼?
3. 我做了甚麼不該做的?
4. 我明天要做甚麼?
同時,我也常常與同事夥伴分享,不用要求一天要有多大的進步,而是要持之以恒,持續小進步,重要是每天進步,天天進步,即使只是千分一、萬分一的微進步,但天天做,複數累進,一年下來,聚沙成塔,這種進步,才會内化成為自己的一步!當然,說比做容易,但要成功,就是做,不停做,繼續做,每天做,要大成功,就要大量做!沒有行不行,只有要不要!不積跬步,無以至千里;不積小流,無以成江海。共勉之!家輝愚見。

2012年7月3日 星期二

人生的八個承受


【人生的八個承受】
1、承受幸福。珍視幸福而不是沈迷幸福。
2、承受痛苦。把痛苦變成無價的財富。
3、承受平淡。平淡是人生最真的美。
4、承受壓力。像種子一樣在壓力下崛起。
5、承受孤獨。向世界敞開胸襟。
6、承受失敗。把握新機會。
7、承受責任。充滿使命感與崇高感。
8、承受情誼。親情、友情、愛情。

2012年7月2日 星期一

讓自己更優秀的20種觀念


【讓自己更優秀的20種觀念】
1、一個人,如果你不逼自己一把,你根本不知道自己有多優秀。(才逼一把,夠嗎?是要知道自己有多優秀,還是要知道最優秀可以到哪?)
2、賺錢是一種能力,花錢是一種水準,能力可以練,水準是輕易練不出來的。(行善是一種毅力,只是要你願意與否。持之以恆,會上癮給力,比花錢更有水準。)
3、年輕人不可乙太狂。(但不可以不狂。)
4、一個人的知識,通過學習可以得到;一個人的成長,必須通過磨練。(一個人的驕傲,必須要沈澱。)
5、這個世界上好書很多,可以改變命運的書很少。(但你沒有不斷看書,你就找不到可以改變你命運的書。)
6、這個世界上朋友很多,可以用一生託付的朋友很少。(但你沒有不斷交朋友,你就找不到可以用你一生託付的朋友。)
7、如果發現一個人,一個地方,一件事,一本書,可以改變你的命運,一定要想辦法跟他發生關係,否則,他就跟你沒關係。(如果不發生關係,又如何發現可以改變你命運的這些?)
8、當一個人沒有成功的時候,裝也裝出成功的樣子,因為裝的時候,他已經成為你性格的一部分。(裝出來的成功可以給你—個開始,紮紮實實做出來的成功,方能永續!)
9、我們學習的目的,是為了使用,不是知識沒有用,而是你沒有使用,說明你沒有用。(學習時,先不要想著能用不能用,而是如何可以為我所用。要濫,不要挑。書到用時方恨少!)
10、別人對你的態度,決定了你的命運。(應該是你對別人的態度,才是真的會吧決定了你的命運?先想付出,再談收獲。因果要清楚!)
11、笑由心生。(心若善,自然笑。)
12、一個人出門的時候,口袋裡都裝的錢,裝錢的目的,就是為了花出去,那裡舒服就往那裡花。一個人讓別人舒服,他就是一個經營者;別人讓你舒服,他就是一個消費者。(所以「舒服」就是所有事業的總稱。)
13、一個人,敢聽真話,需要勇氣;一個人敢說真話,需要魄力。(一個人懂得何時不說話,又達致目的,需要智慧。)
14、因為你的存在,讓別人快樂起來,你叫朋友;因為你的存在,讓別人卓越起來,你是教練;因為你的存在,讓別人強大起來,你是領導。(因為你的不再存在,讓大家更高更強,你是智仁勇。)
15、一件事情,對你傷害的程度與事情本身有沒有任何關係,取決於你對這件事的態度。(沒有態度,也是一種態度。)
16、你,簡單了,你的世界就簡單了;你,簡單了,事情就簡單了。(本來都不簡單,就是複雜在如何使它簡單。)
17、一件事,會做了,好好做;不會做了,亂做。做的次數多了,自然會做,但是,首先,你要做。(做就對了!)
18、一個人,想要優秀,你必須要接受挑戰。一個人,你想要盡快優秀,就要去尋找挑戰。(只要打不死,自然變成優秀!)
19、一個人想要創業,先要學會積極認真。(先要學會習慣失敗。)
20、世界上,成功的有兩種人,一種人是傻子,一種人是瘋子。傻子是會吃虧的人,瘋子是會行動的人。(還有—種,就是緊跟成功者,—起傻、一起瘋。。。只有更成功,沒有最成功的人!)

李嘉誠勉青年勇敢追夢


【「超人」勉青年勇敢追夢】2012年6月30日星期六上午6:30 (綜合報道)
「我很在乎未來」
近幾年汕頭大學的畢業典禮,已經84歲高齡的“中國首富” 長實集團主席李嘉誠,每年都沒有缺席,都會在這個場合對2000多名汕頭大學畢業生做一次演講。昨天,李嘉誠在汕頭大學2012年畢業典禮上,以「我很在乎未來」為題發表演說,與畢業生分享成功的關鍵,號召畢業生「拒絕放棄理想、莫圖眼前安逸」,又勉勵他們要「勇於實現自己的夢想」、「敢當萬綠叢中那點紅」。
“我從來都不太明白,為什麼大家常常說以前總比今日好。是因為往日和現實有很大的差異令人無奈,難以適應?還是我們能在昔日痛苦和難過的回憶中,總能找到點滴溫馨,轉化為今天新的動力?”李嘉誠以這樣的設問開頭,開始了他的《我很在乎未來》的演講。
幼年「窮得只剩希望」
他回憶自己幼年時的經歷。“六歲那年的夏天,晚飯後一家人陪伴祖母在家裡的小院子納涼聊天,叔叔告訴我們城中的老闆如何富有,人們估計他有二十萬龍銀的總資產,祖母低沉地自說:‘不知我們哪一代的子孫,才可能像別人那樣。’”84歲的李嘉誠說到這裡已然哽咽,在祖母離世後,在潮安家鄉掃墓時,他曾在墓前低聲說“我們已經做到了”。
『成功秘方』
“對貧窮的人,憂慮是一個體驗至深的折磨。”李嘉誠說,小時候曾失去求學機會,自己也曾是 “窮得只剩下希望”,“我在你們同齡的時候,多次拒絕放棄理想以換取無發展空間的眼前安逸。我一直深信,如果世界上有任何『成功秘方』,其中最關鍵的元素必定是你對成功的欲望遠遠大於對失敗的恐懼。”
李嘉誠他形容自己在青年時多次拒絕安逸,訂下“建立自我,追求無我”的目標,堅守原則,堅持理想。
“這心態像是刀鋒,銳化你對甚麼是『可能的』觸覺和激發你的夢想;這心態像是預警系統,令你對自滿情緒和停滯時刻警惕,令你審慎律己、敢愛、敢說實話、敢當萬綠叢中那點紅。”
“人生命運必然是你一生作出選擇的總結,懂得如何選擇和承擔後果是譜寫自己命運的入門法。”李嘉誠最後引用愛因斯坦在普林斯頓大學辦公室門上懸掛的一句話作結:「不是所有可以算的東西都是重要的,也不是所有重要的東西都可以被計算。」

2012年7月1日 星期日

傻人有傻福,這樣的自己我喜歡!


【傻人有傻福,這樣的自己我喜歡!】2011-03  Cheers雜誌126期  作者:盧智芳
吳寶春,1969年生於屏東,為知名麵包師。2010年,代表台灣參加在法國巴黎舉行的首屆世界麵包大師賽,打敗其他7國選手,獲得歐式麵包組世界冠軍。2010年年底,個人店面「吳寶春 店」正式在高雄開幕。
這個採訪差點排不進去,因為吳寶春實在太忙了,演講、活動、節目邀約不斷,向來樸實的吳寶春師傅也不得不多了個「新配備」─經紀人。
所有光環都因奪得世界麵包大師冠軍的榮耀而來,但42歲的吳寶春現在看待過去這改寫人生的一年,卻顯得格外平淡。一坐下,他開口就說:「冠軍已經結束了,我的另一個新階段才要開始。」聊了一會後他又再強調了一次:「冠軍只是當下,學習才是永遠。」
從屏東鄉下窮困的台灣囝仔,到躍上國際舞台成為世界第一,吳寶春口中的新階段,也是他眼前要學習的新目標、新挑戰:成為「企業家」。不只是要有企業家的經營版圖,更要有企業家的眼光、氣魄。
所以他公開傳授同業如何製作自己的得獎作品「酒釀桂圓麵包」與「米釀荔枝麵包」,不怕別人模仿、競爭。「既然要成為企業家,就必須訓練自己的格局不能狹隘,」吳寶春說,整個產業能夠共好,比一己獨贏更重要。
在高雄新開的店面,則是他邁向企業家之路的起點,目前已經有45名員工,吳寶春請來外部顧問,例如中國生產力中心提供管理諮詢,另外也打算讓員工上日語課,以便將來請日本老師來授課,或送他們出國觀摩。
聽吳寶春講話,實在很難想像他曾經不識字、害羞膽怯到開口時不敢直視對方眼睛,小小的個子跟臉龐,吐出每一個字的聲量並不大,卻傳遞出旺盛無比的能量跟意志。
昨天的冠軍,明天的企業家,永遠的麵包師傅,這,就是一路走來始終堅信「傻人有傻福」的吳寶春。
最近我們針對3千多名七年級生做了一項調查,問他們「30歲後最希望的成功模式」是什麼?超過一半受訪者選擇「像麵包師傅吳寶春一樣,找到發揮專長的舞台」。對於你成為七年級生的「新偶像」,感覺怎麼樣?
大家不一定要跟我一樣,從這麼辛苦的環境長大啦(笑),但可以有相同的精神跟態度。只要這兩項對了,就能夠跟我一樣。
名氣跟人氣都在得到世界麵包大師冠軍後快速竄高,過去一年,你的生活改變很多吧?
以前我是個麵包師傅,工作就是做好麵包,比賽回來後,接觸了很多不同領域,讓我有很多新體驗。剛回來時,我還有點不習慣,比方說邀約很多,讓我好久沒有摸到麵包,覺得沒有安全感。不過,後來我慢慢轉換心態,不管我在什麼位置,就是把這個角色扮演好。像現在接受採訪,應該講出自己深思熟慮後的內容,當我回到工廠,就回復麵包師傅的身分。
你喜歡這樣的變化嗎?
我覺得滿好玩的,這成績是我創造的,為什麼我不能去適應它呢?這些事情會佔用我跟麵包相處的時間,我就把時間分配好。現在我把三分之二時間留給麵包,其他給麵包以外的事務。
跟麵包「約會」時,心裡都在想什麼?
腦海裡想的還是麵包。如何把這個麵包做得更好?如何修正我的動作?如果它跟其他的食材結合會怎麼樣?想到什麼就寫下來試做。
飲食的品味離不開生活體驗,通常是先嘗過美食,才知道什麼是美食。你出身貧苦,為什麼卻能在美味上不斷創新?
我薪水還很低的時候,就對自己一年投資超過10萬元,包括買國外的食譜書、上課、吃。有時候吃一餐花上1千塊,很心疼,但那經驗真的是不一樣。
如果站在消費大眾的立場來思考產品,就會知道消費者要什麼。方法就是不斷的吃!不斷的閱讀!不斷的觀察!
在以前訓練味覺的過程中,我曾發現自己有盲點。我是個傳統麵包師傅,做傳統麵包,再怎麼好吃,只能到某個境界。於是,當朋友介紹我去喝紅酒、起司時,我開始思考每次品嘗的感覺;當我吃到臭豆腐、米血糕時,我會一併比較:好吃的道理在哪裡?我也接觸音樂,觀察哪些人聽什麼音樂?甚至,我也去聽演唱會或戲劇表演,分析為什麼這種藝術表現比那種更漂亮?透過轉換這些思考來改善麵包,其實非常有趣。
你從何時開始覺得做麵包需要這些跨領域學習?
30歲左右時,朋友教我怎麼吃起司、聽音樂,後來我又去日本學習,看到他們的麵包有很多來自料理的創意,麵包師傅們有各自對音樂、藝術的喜好。我想,如果我要跟他們一樣,應該可以透過這樣找到方向。
我很喜歡看名人傳記,有些朋友說看這些沒有用,不可能按他們的方法成功,但我看這些書的時候不是這樣想。我會看他們遇到困難時如何解析、決策,這些對我幫助很大。我發現所有成功的人都有種特質,就是細心。
過去我也是大老粗,但後來因此慢慢學著改變自己,去觀察、分析、判斷。另外,企業家決策時不管是對是錯,都要能承擔責任不後悔。我以前做事會猶豫不決,於是我告訴自己,如果想成為真正的企業家,就要學會勇於承擔。
所以,成為企業家是現在你給自己的目標嗎?
對。我心目中的企業家,氣度跟格局都不一樣,有領導的魅力,不單只是管理而已。我現在想的是,當我成為企業家以後,要如何帶領員工往前走。
我想成為企業家,但我永遠不會放棄麵包師傅身分。這兩者是一體,沒有衝突。
這是比賽後才有的想法,還是早就有的?
早就有的。只是以前沒有講出來,因為連店都沒有開。現在我既然有第一家店了,就可以開始準備成為企業家。我今年最大的目標就是讓員工能夠分紅。另外,也希望實現以媽媽的名字成立基金會的夢想。
在很多採訪中你都提到母親對你的影響,你個性中這種凡事正面思考的特質,應該來自於母親?
我媽媽的工作是採鳳梨,非常辛苦,但我從沒有聽過她怨天尤人。那種吃苦耐勞的精神深深影響我。每當我覺得委屈,想起媽媽,就會覺得跟她比,還差得好遠,為什麼這點苦都吃不下?
國中畢業時,我認識的字不到500個,開始識字是當兵之後。當時我沒有任何想法,腦袋一片空白,最快樂的事就是每次領到薪水去吃豬腳。等我開始看書,有了知識,於是開始思考:我離書中這些人好遙遠,該怎麼努力?我對自己說,只能一步一腳印,跌倒了,就爬起來繼續走。
當然,我也曾經懷疑過。努力了5年,還看不到成功時,我告訴自己:這表示我還不夠努力;努力了10年,仍然只是個麵包師傅時,我又告訴自己:因為我還不夠努力;當我問自己,到底要努力幾年時,我告訴自己,就勇往直前。
與其去責怪環境,不如反省自己努力了幾分?說不定我覺得自己努力了100分,別人看我,只覺得努力了10分。
這很有趣,你不是因為喜歡麵包而做麵包,反而是做了麵包之後才愛上它。怎麼樣才能從工作中開始喜歡工作?
當初是朋友帶我進來學做麵包,但他只待了3天就走了。我周遭的人沒有一個是做麵包的,回到故鄉時,發現跟同學都沒話聊,因為學的跟他們不一樣。
興趣是可以培養的,本來我也不知道自己要什麼,只知道要學一技之長,什麼都好。當我慢慢從這個行業延伸出去,去學習音樂,發現音樂是我喜歡的;去學習藝術,發現藝術是我喜歡的,就像挖寶一樣,不斷結合更多元素時,我就開始愛上這個行業了,因為它讓我找到我的興趣。
所以即使不是進麵包這一行,你也一樣會做到出類拔萃吧?
對,我覺得會,因為我的信念是一樣的,即便是當個修理摩托車的師傅。
一定很多人來找你拜師學藝?你選擇徒弟時有什麼要件?
很多人寫信給我,我都會對他們說:可以來這裡試做幾天,等你下定決心後再決定。
我選擇徒弟的標準,首先是對這行業有熱情,而且只求付出,不求回報。沒有下定決心不要來,決定了就不要放棄。
天分不重要,因為我也沒有天分。專業需要的是努力,不是天分。
我曾經連磅秤都不會看,但既然比別人笨,我就比別人努力。在帶徒弟的過程中,我看過很多人自以為聰明,但不懂得努力,結果成了龜兔賽跑裡的兔子。有些人很努力只是一時不開竅,這種人往往到最後卻是最優秀的。
我念書時都是最後一名,有同學在畢業紀念冊上寫給我一句話:傻人有傻福。當時我不理解,覺得是因為自己笨,現在,我反而很喜歡自己是這樣的人:傻傻的,只有靠不斷努力,才能有所成就。