有一種美麗，叫堅強。。。「他們實現了夢想，我都可以」

李慧詩，Sarah，25歲，因患貧血症，每次訓練及比賽均需比常人較長時間恢復。曾於訓練中因閃避狗隻致左手骨折，接受多次手術，期間堅持每天訓練，教練沈金康勸她退役，但Sarah拒絕。

Sarah的成長路崎嶇難行，由被家人忽視，中四時踩着單車離家出走，至今日長大後為了讓家人有更好的生活環境而「搏命」踩車贏取成績，李慧詩Sarah的奧運獎牌，見證了一個來自牛頭角下邨的屋邨少女奮鬥故事。

Sarah，小學就讀牛頭角下邨的柏德學校，中學升讀梁式芝書院。Sarah小時候非常反叛，與家人關係疏離，更曾一度因母親偏心讀書成績較好的姐姐而離家出走；因長年與家人鬧交，故中四決定加入港隊「明日之星」學習踩單車，長時間在外訓練而遠離家人。

Sarah○六年在訓練期間為閃避狗隻跌斷手而被迫暫停練車，但她亦堅持每日包着受傷的手在體院內做器械訓練，同時在受傷期間接觸神學，目前在紐約教育中心修讀網上神學課程。成為基督徒令她改變昔日性格，更學懂與家人相處，曾揚言每次努力爭取成績都是希望贏得獎金，給年邁的母親買一個大的居住單位。

加入港隊八年期間，李經常在內地集訓，曾拍拖三次的Sarah現為了單車而未有時間找伴侶，但她曾表示希望將來另一半是有責任的男人。Sarah早前為了備戰倫奧，特別花一年半時間穿梭中港兩地特訓，期間朝九晚八的訓練生活，令Sarah無論在生理及心理上，包括忍受壓力及訓練後的肌肉痠痛，均已超越一個普通女孩能承受的痛苦。

【有一種美麗，叫堅強。】明報記者李思詠 倫敦直擊

【明報專訊】「有一種美麗，叫堅強。」這是記者去年訪問李慧詩後寫下的結語。依然堅強的她，昨晨在倫敦奧運場地單車女子凱林賽，以總教練沈金康口中的「勇敢地騎車的香港女孩」姿態，力敵一眾世界冠軍級高手摘下銅牌，為香港贏得歷來第3面奧運獎牌。

「唔記得腿粗廿幾多吋」

「廿幾……唔記得廿幾多吋呀﹗」25歲的她為了夢想，練出香港最強大腿，走過的路如何辛酸，拿着銅牌一刻，什麼都不要緊——她沒哭，只懂笑，她還期待將來，因為她看到單車前路閃着金牌的光芒。

倫敦時間周五晚，奧運公園裏的Velodrome，特區區旗與五星紅旗和英國米字旗冉冉升起，李慧詩（Sarah）讓全香港記住這一天。「獎牌好重、好開心……不過我目標攞第一㗎……」只值3英鎊的銅牌，等同體院頒發的75萬港元獎金，但背後的榮譽，卻是無價。賽後被香港傳媒重重包圍，Sarah沒能第一時間致電家人報喜，她沒流下喜悅的眼淚，把一切寫在燦爛的笑臉上。

「死而復生」決賽不怯場

初賽僅得第4，只能從復活賽「死而復生」，但Sarah沒有怯場，因為她知道：「初賽的線道是大會編排，沒能控制，只是位置問題。去到復活賽，我的實力最強，只要發揮水平，我有信心入決賽。」每圈賽後，她從賽道徐徐返回運動員區，沒跟教練沈金康說什麼，因為她叫教練不要和她說話，只管傳紙仔指示之後的部署，以免影響情緒。復活賽、次圈賽事和決賽，Sarah面對的「英國女王」彭迪頓、中國的郭爽和澳洲的美雅絲，全都是世界冠軍級，但這個香港女孩一直佔據有利位置，最強大腿踩出最強爆發力，決賽緊隨彭迪頓和郭爽衝線。

「風之后」李麗珊16年前在亞特蘭大封后，「乒乓孖寶」李靜和高禮澤8年前在雅典摘銀，「女車神」Sarah看着手中的銅牌，她說：「我賽前都想，之前一個第1、一個第2，可能今次到我拿第3﹗不過，其實入決賽已經很開心。」3年前，Sarah一無所有；2年前，她想着放下非奧運項目的計時賽，嘗試向奧運邁進；1年前，她以奧運資格為目標；今天，她掛上獎牌，自信和佳績背後，是汗與淚的交織。

教練遺忘勸退 難阻衝勁

Sarah曾被沈教練遺忘。6年前的愚人節，她訓練時為了躲避一頭野狗而「炒車」，竟因此養傷一年，動了3次手術也搞不好左手骨折舊患。小妮子不怕魔鬼特訓，手傷了便在健身室踩單車機，沈教練卻說「你還要做多少次（手術）？」，甚至忘了給她訓練計劃，甚至被勸退；結果她還是踩下去，從亞洲冠軍、亞運一金一銅、世界盃到奧運銅牌，一步步走向世界。「我要多謝沈教練，是他把我帶到這個舞台，還有陪練的蔡其皓、張在禮、梁峻榮和胡樂雋，沒他們，我根本練不出今天的速度。」今年初在世界盃倫敦站奪得一亞一季前，Sarah因為丟了亞洲賽凱林賽冠軍，還跟隊友出街去玩，被沈教練開會罵到大哭一場；昨晨賽後，她與沈教練激動相擁，問她跟教練說什麼，她忘記了，但教練決賽前給她一張寫下「好運，你能﹗」的紙仔，是Sarah在決賽夠膽主動搶攻的關鍵。

「捨棄女士最愛美腿，換來一身發達肌肉」

Sarah是香港成年隊唯一短途車手。她踩功率車要衝盡40秒，3秒內從原地起動全力爆發，功率車的能量由0一下子飈升到1400伏特；更叫人卻步的是，為加強爆發力，捨棄女士最愛的美腿，她的深蹲負重由初入隊時的120公斤，目前已達到150公斤以上。問腿粗幾吋，她說：「廿幾……唔記得廿幾多吋呀﹗」艱苦備戰，先換來一身發達肌肉；來到倫敦的最後4次200米衝刺訓練，Sarah每次均踩出比個人最佳（10.987秒）還要快的時間，足證狀態最「弗」，最終回報是奧運獎牌。Sarah無悔。「5、6月時，我好驚奧運，第一次嘛。阿寶（黃金寶）跟我說， 4年後未必有這麼好的狀態，所以一定要試、要放開、要信自己。我很感謝阿寶，最開心是，他今次幫我『整車』，yeah﹗」Sarah不敢說自己超越大師兄。

Sarah要繼續踩下去。賽前幾天，與羽毛球隊的葉姵延份屬好友的她，看到「黑妹」殺入8強，Sarah安心了，「我本來的目標是前8名，看到黑妹入8強，有人完成任務，我沒壓力。我跟黑妹同年，看見她努力時，也是一種鼓勵。」

她可有選錯路，她看看頸上獎牌說：「少少……但我走不出來了，希望以後做得更好。」4年後又是另一個突破？「今次先啦﹗比賽還沒完，明（今）天還有爭先賽，我希望每次比賽的目標都是做好自己。」Sarah在凱林賽中，不斷聽着樂隊農夫的「456wing」，「他們實現了夢想，我都可以」。

這個來自牛頭角下邨的土生土長香港女孩，過去一直努力和用心去做；今天為我們贏得驕傲；未來，當阿寶引退，Sarah將繼續踩出香港精神。